セフレアプリおすすめ11選！151人に聞いた無料のセフレ探しアプリを公開

私が活用したセフレアプリおすすめ11選を公開します！第一位のPCMAXは、セフレを探しやすいコミュニティが充実していて、安全性とコスパも最高評価でした。

この記事では、セフレを探しやすいアプリを紹介！アプリの正しい選び方やアポに繋げる攻略法も解説しています。

アプリ名	編集部評価 ・ 実測体験	料金 ・ 特典/無料範囲
PCMAX▼詳細を見る	★★★★★ 4.8点 出会えた：31人 セフレにできた：11人(35.5%) 会えるまで：即日～3日	料金：メール1通/約50円 特典：登録で600円分
ワクワクメール▼詳細を見る	★★★★★ 4.6点 出会えた：27人 セフレにできた：8人(29.6%) 会えるまで：即日～1週間	料金：メール1通/約50円 特典：最大1,700円分
ハッピーメール▼詳細を見る	★★★★☆ 4.5点 出会えた：25人 セフレにできた：7人(28.0%) 会えるまで：3日～1週間	料金：メール1通/約50円 特典：1,200円分
Jメール▼詳細を見る	★★★★☆ 4.4点 出会えた：23人 セフレにできた：6人(26.1%) 会えるまで：即日～3日	料金：メール1通/約70円 特典：1,000円分
イククル▼詳細を見る	★★★★☆ 4.4点 出会えた：21人 セフレにできた：5人(23.8%) 会えるまで：即日～	料金：メール1通/約50円 特典：800円分
YYC▼詳細を見る	★★★☆☆ 3.9点 出会えた：20人 セフレにできた：4人(20.0%) 会えるまで：3日～	料金：メール1通/約55円 特典：500円分
華の会メール▼詳細を見る	★★★☆☆ 3.9点 出会えた：18人 セフレにできた：3人(16.7%) 会えるまで：1週間～	料金：メール1通/約100円 特典：2,000円分
Tinder▼詳細を見る	★★★☆☆ 3.7点 出会えた：17人 セフレにできた：2人(11.8%) 会えるまで：1週間～	料金：基本無料 特徴：男女無料
タップル▼詳細を見る	★★★☆☆ 3.4点 出会えた：16人 セフレにできた：1人(6.3%) 会えるまで：1週間～	料金：月額3,700円～ 無料範囲：マッチングまで
ペアーズ▼詳細を見る	★★★☆☆ 3.4点 出会えた：18人 セフレにできた：1人(5.6%) 会えるまで：1週間～	料金：月額3,700円～ 無料範囲：メッセージ1通目
with▼詳細を見る	★★★☆☆ 3.2点 出会えた：20人 セフレにできた：1人(5.0%) 会えるまで：1ヶ月～	料金：月額4,160円～ 無料範囲：性格診断・マッチ

※ 評価は編集部の独自基準です。「会えた・ヤレた」は編集部員の実測値です。

この記事を書いた人

Love Hacks編集部

出会い系アプリを徹底検証する専門チーム

• 自腹450万円以上の検証
• 累計100個以上のアプリを調査
• 817名のユーザーから収集した口コミ

サクラや悪徳業者の見極めから、最短での合流手順まで網羅。実体験に基づく、綺麗事抜きの「超実践的ノウハウ」をお届けします。

セフレアプリおすすめ11選！アプリを徹底比較

セフレアプリ151人への独自アンケートや実際に使った私の実績、後述する「セフレアプリの正しい選び方」で紹介する基準をもとに作成しています。

PCMAX｜セフレアプリ最強の出会い系

▼PCMAXの基本情報(タップで開閉)

会員数	2,500万人(2026年6月時点)
会員属性	20代前半～40代前半
料金	従量課金制 男性：約50円/メール1通 女性：無料
特徴	・いまヒマ機能で今日会える相手が探せる ・機能がシンプルで使いやすい ・遊び目的で出会える

PCMAXは、大人の出会いに特化した最強アプリです。すぐ会える女性が分かる「いまヒマ」機能を使えば、即日セックスも可能です。

他にも、女性のエッチ度を知れる「裏プロフィール」も優秀です。普通のプロフには載せていないフェチや性癖を、こっそりのぞき見できます。

ただし、エロ要素強めなアプリなので、男性を狙う業者が一定数います。例えば、PCMAXにいる金銭目的の女性は業者か割り切りで、セフレにはなりません。

PCMAXでセフレを作る方法【裏プロフから探す】

裏プロフィールとは、セックス関連の質問に対する女性の回答を見られる機能です。PCMAXでは裏プロフィール機能で、簡単にセフレにしやすい女性が分かります。

例えば、セフレ関係に発展しやすい体の相性(SかMかなど)を事前に調べられます。筆者はS寄りなので、虐められるのが好きなM女メインで探しました。

Love Hacks編集部

PCMAXは裏プロフで体の相性がわかるのが最強。ここで好みが一致した子と会ったら、話もそこそこに「この後どうする？」で即OK。会う前のイメージ通り、ホテルでも最高の相性を確かめられたよ。

▼PCMAXでセフレと出会った口コミ(タップで開閉)

人生初の3Pができた
PCMAXを利用して、人生初の3Pができました！他の出会い系でも3Pできる女性を探してはみたものの、できる女性には恵まれませんでした。僕の中でPCMAXは3Pしたい女性が多い印象です。投稿：2025年11月28日

セックスまでが早い
PCMAXはセックスまでがとにかく早い。登録している女性がエロいからなのか分からないが、やりたいときにセックスできた。いつでもセックスできる女性が見つかるので、私は非常に気に入っている。投稿：2025年12月3日

PCMAXで性癖が合う相手が見つかった
仕事に疲れて…体も心も癒されたく、PCMAXで性癖が合うセフレを探しました。自分がSで相手がMなので、好みのプレイも一致していて毎回気持ちいいセックスができています。投稿：2025年12月5日

最短即日でセックスができるアプリ！

編集部

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登録のその日にヤリモク女性2人を見つけました！

ワクワクメール｜コスパと安全性が◎のセフレアプリ

▼ワクワクメールの基本情報(タップで開閉)

会員数	1,300万人(2026年6月時点)
会員属性	20代前半～30代前半
料金	従量課金制 男性：約50円/メール1通 女性：無料
特徴	・運営20年以上の老舗出会い系アプリ ・無料ポイントを大量に入手可能 ・サクラ0人かつ業者数が最も少ない

ワクワクメールは、アンケートや筆者の評価、5つの評価項目を考慮した時、1位のPCMAXに次いでおすすめできるセフレアプリです。コミュニティが豊富で、効率よくヤれる女性を見つけられます。

また、独自の認証システム「セルフィー認証」も優秀です。精度の高い本人確認で、なりすましや業者がほとんどいません。出会い系に怖い印象を持つ人でも、安心して使えますよ。

主要機能の料金は最安値で、登録時の無料ポイントも業界最多です。無課金で2～3人とセックスできるチャンスなので、コスパ重視の男性には絶対おすすめです！

ワクワクメールでセフレを作る方法【コミュニティから探す】

ワクワクメールは、コミュニティから遊びやすそうな女性を見つけられます。すぐ仲良くなれて、デートまで話が進みやすいでしょう。

筆者のおすすめは「飲み友達」「気軽な友達」「音楽好き」の女性です。お互いに口実があるため、出会いのハードルがぐっと下がります。お酒も絡めば、簡単にお持ち帰りできますよ。

Love Hacks編集部

ワクワクの「ジム通ってます！」コミュは鉄板だね。鍛えた体が好みって子と会い、話も弾んで。「俺の家でもっと凄いトレーニングしない？」って誘ったら即決。そのままお持ち帰りして最高の夜だったよ。

▼ワクワクメールでセフレと出会った口コミ(タップで開閉)

無課金でセックスできた
ワクワクメールを使ってみたら、無課金でセックスできました。1,700円分のポイントが貰えるのは正直デカいです(笑)セックスできた女性と今週も会う予定なので、ワクワクメール様様です(笑)投稿：2025年11月25日

相性最強の女性をゲット
相性最強の女性をワクワクメールで作れましたね。向こうもあまり出会い系を使っていないみたいで、セックス自体が久しぶりみたいでした。お互い求め続けて、3回もしちゃいましたよw投稿：2025年12月2日

食事デートから大学生セフレゲット
ワクワクメールでメシモク女性っぽい大学生と会いました。2回目のデートで雰囲気作りからホテルへ。今ではセックス優先の関係になりました。投稿：2025年11月29日

安全性No.1！ひと目で業者がわかる！

編集部

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認証マーク付き女性を狙えば確実に出会えます！

ハッピーメール｜会員数No.1でセフレが見つかりやすい

▼ハッピーメールの基本情報(タップで開閉)

会員数	3,500万(2026年6月時点)
会員属性	20代前半～60代後半
料金	従量課金制 男性：約50円/1通 女性：無料
特徴	・サクラゼロだから安心 ・地方での出会いにも使える ・掲示板から当日アポも可能

ハッピーメールは、会員数3,500万以上と国内最大級のため、利用する女性も多く年代問わず出会いやすい特徴があります。

実際にアンケートでも、ハッピーメールで20代～50代のセフレを作れた人が多数いました。若い女性から熟女まで選び放題です。

都市部はもちろん、人口の少ない地方エリアでもセフレが作れます。地方住みの男性なら、まずハッピーメールを使うべきです。

ハッピーメールでセフレを作る方法【プロフ検索から探す】

ハッピーメールのプロフ検索には、セフレ探しに不可欠な項目がいくつもあります。飲酒の頻度や直近のアクセス状況を見て、フッ軽そうな女性を探しましょう。

新規登録順にすれば、ホットな新人ユーザーも狙えます。アクティブ状態の新人さんがいたら、積極的にアプローチしてみてください。

Love Hacks編集部

ハピメはプロフ検索がマジで使える。新規登録順にして、酒好きでログイン率高い子に絞るのが俺のやり方。すぐに会えた子と飲んで、そのままお持ち帰り。この方法ならマジで失敗しないね。

▼ハッピーメールでセフレと出会った口コミ(タップで開閉)

コスパ良くセックスできた
コスパ良くハッピーメールはやれました。だいたい700円ぐらいなんじゃないかなぁ…メッセージとか適当にして、カカオ交換して、あとはセックスするだけなんで！投稿：2025年12月6日

即ホテルからの即セックス
ハッピーメールで出会った熟女と、即ホテルからの即セックスという最高の経験が出来ました。ホテルに初めから集合できる女性を探してはみたものの、ハッピーメール以外では出会えませんでした。即セックスしたいなら、ありかもですね。投稿：2025年11月30日

飲み友からセフレの関係に
飲み友探しでハッピーメール使って、何でも話せる女性と仲良くなりました。セックスの悩みも相手が話すようになりホテルへ行くことに。相手のセックスの悩みを解消してあげて、そのままセフレになりました。投稿：2025年12月8日

利用者数No.1 出会い探しに最適！

編集部

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女性も3人に1人はヤリモクでセフレ作りが簡単！

Jメール｜誘い飯掲示板で即日デートが狙える

▼Jメールの基本情報(タップで開閉)

会員数	1,000万人(2026年6月時点)
会員属性	20代前半～40代前半
料金	従量課金制 男性：約70円/1通 女性：無料
特徴	・大人の関係なら出会える ・無料で利用できるコンテンツが充実 ・身バレ防止機能がある

Jメールは、会員数1,000万人の出会い系アプリです。九州地方と関東地方を中心にセフレ探しできます。

筆者おすすめの機能は「誘い飯掲示板」です。食事前提で女性を募集できる投稿機能で、即日デートもできます。会うまで色々やり取りするのが面倒な人にはピッタリでしょう。

ただし、他アプリと比べると会員数が少なめです。サブアプリとして使えば、全体的に出会いやすさを補強できます。

Jメールでセフレを作る方法【誘い飯掲示板から即日デート】

Jメールでセフレを探すなら、誘い飯掲示板がおすすめです。セックス目的の誘いではなく食事からなので、気軽に会える女性が多くいます。

お酒も一緒に飲めば、そのままホテルに誘う流れも作りやすいです。セフレを作るには素人女性と会う機会を増やすのが重要で、援デリ業者を避けれる誘い飯掲示板を利用しましょう。

Love Hacks編集部

Jメールの誘い飯掲示板は業者がいなくて安全だね。飯だけのつもりの子と会ったけど、話が盛り上がって「2軒目、静かな場所で飲み直さない？」でそのままお持ち帰り、余裕だったよ。

▼Jメールでセフレと出会った口コミ(タップで開閉)

男女のバランスが良く理想的なアプリ
良かった点が女性ユーザーが多いということです。男女のバランスが取れていて需要と供給がうまくかみ合っているアプリだと思います。投稿：2025年11月27日

食事からホテルへ行けた
Jメールにある誘い飯掲示板から食事を20代後半の女性としました。話が盛り上がりそのままホテルへ、相性が良くて週一でセックスする関係になりました。投稿：2025年12月3日

恋人と別れてセフレ探しで利用
恋人と別れて、Jメールで新しい出会いを探してました。お互いに恋人と別れたばかりなことで意気投合。恋人が欲しくなるまでの、セフレ関係になりました。投稿：2025年11月24日

運営歴25年以上！老舗のヤリモクアプリ！

編集部

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登録後1時間でデート→エッチまでできました！

イククル｜日付検索でスケジュールに合わせて出会える

▼イククルの基本情報(タップで開閉)

会員数	1,500万人(2026年6月時点)
会員属性	20代前半～40代前半
料金	ポイント制 男性：約50円/メール1通 女性：無料
特徴	・すぐ会える掲示板が大人気 ・マッチング不要で即日会える ・誰にもバレずに安心して出会える

イククルには、指定した日付の中から予定の会う相手が探せる「会える日から探す」機能があります。希望日が一致する相手にアプローチすることでデートに繋がりやすいです。

掲示板の種類が多いのも特徴です。例えば「今から遊ぼ」「ミドルエイジ」など様々なカテゴリがあります。セックスできる女性と手軽に会いたいなら、イククルの掲示板機能を活用しましょう。

注意点として、イククルには業者がやや多いため、順位は低くつけています。確実にセフレを作るなら、上位の出会い系と併用して使いましょう。

イククルでセフレを作る方法【新人検索で簡単に探せる】

イククルの検索には、登録1ヶ月以内のニューフェイス(新人)を探せる機能があります。イククルでセフレを探すには、登録して間もない女性にアプローチするのがおすすめです。

ただし、アカウント作成して間もない業者も存在します。頻繁にログインする業者だと上位に表示されるので、素人女性は後ろのページでチェックしましょう。

Love Hacks編集部

イククルのニューフェイス検索は鉄板。「最近別れた」ってプロフの女子大生を見つけて即アポ。寂しそうだったから「俺が忘れさせてやる」って口説いて飲んで、気づいたらセフレに。

▼イククルでセフレと出会った口コミ(タップで開閉)

同年代の女性と健全飲みからホテルへ
イククルで知り合った42歳の女性と健全飲みで会うことに。お互い話が盛り上がり、そのままホテルへ。可愛がったら次も会いたいと言われセフレ関係に。投稿：2025年12月8日

1ヶ月でセフレゲット
1ヶ月ほどでセフレを作れています。女性側もセックス目的が多いので、話が早くていい感じです！投稿：2025年12月10日

 遊べる日が丸わかりで確実に会える！

編集部

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予定合わせが簡単！土日は即アポで出会えます！

YYC｜若い子とのセフレ関係が狙える

▼YYCの基本情報(タップで開閉)

会員数	1,900万人(2026年6月時点)
会員属性	20代前半～40代前半
利用目的	遊び向け
エリア	全国対応
料金	ポイント制 男性：約55円/メール1通 女性：無料
特徴	・東証一部上場企業のグループ会社が運営 ・ライブ機能で業者を見分けやすい ・位置情報で近くの人を探せる
運営会社	株式会社Diverse

YYCは、毎日4,000人が登録する人気出会い系アプリです。20代の若い子が多く登録していて、デートで良い雰囲気になればお持ち帰り、相性が良ければセフレ化もできます。

注意点として、YYCにいるライブ配信者は、セフレ探しで利用していません。セフレ探しでYYCを利用する場合は、掲示板から出会い目的の相手を探しましょう。

YYCでセフレを作る方法【デートがおすすめ】

YYCはアダルト掲示板がないので、セックス目的の誘いがすぐできません。YYCにある「デート」から飲みデートの出会いを見つけるのが効率的です。

ただし、女性側がお店を指定してきた場合、ぼったくり店に誘導する手口の可能性があります。デート場所は相手に任せずに男性側がセッティングしましょう。

Love Hacks編集部

YYCは女の募集に乗ると業者も多いから注意。自分の募集から釣れた20代前半の保育士の子と飲んで、そのままお持ち帰り。自分で主導権握るのがコツ。

▼YYCでセフレと出会った口コミ(タップで開閉)

20代の女の子と久しぶりにセックスした
YYCを使ってみたら、20代の女の子とと久しぶりにやれました。やっぱり若い女の子っていいですね。ホテルにあるコスプレなんか着させちゃって、年甲斐もなくはしゃいだ夜でした。投稿：2025年11月29日

セックスした女の子をセフレにできた
YYCでセックスした女性をセフレ関係まで発展させられましたね！初めてセックスするまでは少し時間がかかりましたが、その分セフレにするのは簡単でした。セフレが欲しいなら、私的にはYYCはおすすめですね。投稿：2025年12月4日

＼ 毎日4,000人登録中！ ／

華の会メール｜30代以上の熟女セフレが作れる

▼華の会メールの基本情報(タップで開閉)

会員数	非公開(2026年9月時点)
会員属性	30代～60代
料金	ポイント制 男性：約100円/メール1通 女性：無料
特徴	・30歳以上の利用率が高い ・運営歴が長く安心の出会い系 ・熟女や美魔女が狙える

華の会メールは、30代以上限定の出会い系サービスです。友達探しや遊び目的の女性が多く、セフレ探しでも十分使えます。熟女系のセフレが欲しいなら、華の会メールがおすすめです。

ただし、他社より業者やキャッシュバッカーが多い印象です。慣れたら簡単に見分けらるので、熟女好きの人は使って損ありません。

華の会メールでセフレを作る方法【友達募集として掲示板投稿する】

華の会メールでは掲示板募集がおすすめです。食事デートに誘う内容なら、暇なマダムからリアクションが来ます。足跡を付けた女性にアプローチするのも手です。

掲示板には3種類のジャンルがありますが、セフレを探すなら「友達募集」から投稿しましょう。「恋人募集」は真剣度が高く「内緒の話」はアダルト向けですが、その分業者が多い特徴があります。

Love Hacks編集部

華の会メールは熟女好きには天国だな。掲示板で誘った40代の綺麗な熟女、男性に相手にされてないらしく、ちょっと口説いたらすぐ落ちた。

▼華の会メールでセフレと出会った口コミ(タップで開閉)

気軽に会える年上女性と知り合えた
華の会メールきっかけで、42歳のお姉さんと飲みに行きました！向こうも年下を求めていたみたいで、すぐ意気投合して、そのままホテルでしました。熟女の濃厚フェラたまんないですね。たまに連絡くれるので、会うたびにエッチする流れになってます。投稿：2025年12月9日

ユーザーは少ないけど確実に会える
アクティブユーザーは正直少ないですね。でも、素人の女性にアプローチすれば大体会えます。結構性欲溜まってる女性が多くて、話もスムーズでした。投稿：2025年12月6

＼ 中高年の出会いなら ／

Tinder｜無料で使えるセフレ向きアプリ

▼Tinderの基本情報(タップで開閉)

会員数	有料会員600万人(2026年9月時点)
会員属性	遊び、18〜25歳
料金	男女とも基本無料 オプション料金：2,200円(税込)～/月
特徴	・全世界で750億マッチングの実績 ・無料でメッセージのやりとりが可能 ・海外発祥なので外国人利用も多い
運営会社	Match Group

セフレアプリとして使うなら、Tinderもおすすめです。男性でもプロフ閲覧やメッセージ送信が無料です。基本無料で出会える気軽さから、特に20代前半の男女に人気です。

独自アンケートを見ると、最もセフレが作れたのはTinderという結果が出ました。利用者の真剣度が低い分、ノリの良い女性が多いと推測されます。

ただし、男女比は9：1とかなり厳しい環境です。顔写真で直感的に決めるシステムのため、イケメンでないと不利かもしれません。それでも無料を活かして長期間使えば、セフレは作れます。

Tinderでセフレを作る方法【Explore内の「今夜ひま？」が有能】

Tinderでは、Explore機能の「今夜ひま？」機能が非常に有能です。GPSと連携して、近場で暇している女性を次々と表示してくれます。

お互いの目的が同じなので、スムーズに話が進みます。Tinderにはフッ軽女子が多く、デートに誘えれば高確率でセックスまでいけますよ。

Love Hacks編集部

Tinderの「今夜ひま？」はマジで使える。GPSですぐ近くにいたノリのいいOLとマッチ。速攻で合流して飲んで、そのまま家まで連れて帰ってエッチできたね。

▼Tinderでセフレと出会った口コミ(タップで開閉)

メンヘラ女性とセックス三昧
Tinderで知り合ったメンヘラ女性と毎週セックスしています。Tinderは見た目で選ぶ人が多いから、ルックスが良かったら簡単にセフレ作れるね。投稿：2025年12月7日

なんやかんや無課金で会えてる
無課金ですが毎日誰かしらとマッチできて、毎週誰かとお会いすることができます。可愛い子も多くて気軽に楽しめて良いと思います。投稿：2025年11月28日

ヤリマンをセフレにした
Tinderにはノリの良さそうな女子ばかりなので、結構ヤリマンも捕まります。ヤりたい時にヤれるセフレも作れましたよ。投稿：2025年12月5日

＼ 完全無料で利用可能 ／

タップル｜おでかけ機能で即日会える

▼タップルの基本情報(タップで開閉)

会員数	2,000万人(2026年6月時点)
会員属性	恋活、10代後半～20代前半
料金	男性：3,700円(税込)/月 女性：無料
特徴	・会員数が業界最大級の2,000万人 ・共通の趣味で相手を探せる ・おでかけ機能ですぐに出会える
運営会社	株式会社タップル

タップルは、20代が7割を占める恋活向けアプリです。フットワーク軽めの女性が多いので、セフレ探しにも使えます。

おすすめは、会う場所や目的を決めて相手を募集する「おでかけ」機能です。筆者はおでかけ機能で知り合った女性とホテルまで行き、そのままセフレにしました。

ただし、体目的の出会いが禁止されている点がやや使いにくいです。素直に恋活している女性は避けて、ノリが良い遊び目的の女性を狙いましょう。

タップルでセフレを作る方法【おでかけ機能がおすすめ】

タップルでは「おでかけ」機能を使えば、手間なくすぐにヤレます。会う目的や日付などを決めた上でマッチングできるため、面倒なやり取りなく出会えます。

例えば「焼肉が食べたい」「生ビールで乾杯」など大まかな目的を決めた後、日付や詳細な場所を補足して相手を募集します。都心部であれば、高確率でリアクションをもらえますよ。

Love Hacks編集部

タップルのおでかけ機能、「生ビールで乾杯」は鉄板だな。フッ軽なアパレル店員と即マッチ。飲みながら自然といい雰囲気に、俺の家に誘ってゴール。目的が同じだとマジで楽だね。

▼タップルでセフレと出会った口コミ(タップで開閉)

即会いからのワンナイト成功
タップルめっちゃいいな。募集すれば毎回女の子から連絡くるし、だいたい2～3日中には会えるからめちゃ人数に会える。こないだも当日中に会えたし、そのままホテルまで行けた。投稿：2025年11月26日

タップルはセフレ探しに使える
個人的には、タップルはセフレ探しで使えるかなと思います。もちろん、真剣な出会いを求めている女性もいますが、見分けられれば誰でもセックスできるかと…投稿：2025年12月1日

＼ 若者利用率No.1！ ／

ペアーズ｜遊び慣れていない普通の女性と出会える

▼ペアーズの基本情報(タップで開閉)

会員数	2,500万人(2026年6月時点)
会員属性	恋活・婚活、20代前半～30代前半
料金	女性：無料、男性：3,700円(税込)/月

ペアーズは、恋活や婚活を目的とした、日本最大級の会員数を誇るアプリです。真面目な出会いを求める女性が多いですが、実はペアーズもセフレ探しに利用できる優秀なアプリなんです。

知名度の高さや安全なイメージから、出会い系を使わないような女性が利用しているのがポイント。遊び慣れていない若い子や、友達や恋人未満のような関係のセフレをつくりたい人におすすめです。

ペアーズでセフレを作る方法【マイタグを活用する】

ペアーズのマイタグ機能では、共通の趣味や価値観を持つセフレ候補を見つけられます。セフレを探すならお酒好きやグルメ関係などの「デートに誘いやすい」マイタグがおすすめです。

キスやハグなどスキンシップを好む系のマイタグも、セフレが見つかりやすくおすすめです。貞操観念が比較的低い女性が多く参加しているので、簡単にセックスまで持っていけます。

Love Hacks編集部

ペアーズのマイタグで、お酒好きやグルメ関係をつけておくとデートに誘いやすいので◎。本格的に付き合う前に体の相性を確認しておきたい女性は結構いるので、流れでセックスも余裕。

＼ 会員数国内No.1！ ／

with｜性格診断で相性の良いセフレが見つかる

▼withの基本情報(タップで開閉)

会員数	1,500万人(2024年2月時点)
会員属性	恋活、20代前半～30代前半
料金	男性：4,160円(税込)/月 女性：無料
特徴	・心理学に基づいた性格診断 ・共通の趣味で相手を探せる
運営会社	株式会社with

withは、心理学サポートを使ってマッチングできる人気アプリです。独自の性格診断があり、診断結果から自身の恋愛傾向を教えてくれたり、相性が良い異性を教えてくれます。

基本的に恋活アプリとして使われているので、ヤるまで少し時間がかかります。セックスできた場合は女性側から求められるので、セフレに繋げやすいです。

ただし、1人セフレにするまでは平均3ヶ月以上かかります。早くセフレがほしいなら、即日セックスできるワクワクメールやPCMAXを利用しましょう。

withでセフレを作る方法【性格診断でセックスしやすい女性が分かる】

withの性格診断は、セフレ候補を見つけるのにも役立ちます。自分と相性の良い相手を紹介してくれて、アプローチすれば普通に探すよりもヤレます。

女性は性格診断を信じやすく「相性が良いっていう結果が出たから」といえば、スムーズに距離を縮められるでしょう。相性診断で良い結果が出た女性を狙ってアプローチすると良いです。

Love Hacks編集部

withは性格診断が便利。真面目そうな事務の子に「運命かもね」って送ったらすぐ会えた。占いを信じるタイプだったらしく、会ってからもトントン拍子で家まで来たよ。

▼withでセフレと出会った口コミ(タップで開閉)

セックスできたけど難易度が高かった
withでもセフレが作れましたが、僕的には難易度が高い印象でした。真剣な出会いを求めている女性が多くて、セックスできる女性を見つけるのも大変です。投稿：2025年11月23日

＼ 性格診断で価値観マッチング！ ／

目的別おすすめセフレアプリ【迷ったらコレ】

「どれが良いか決められない…」という方は、自分の最優先したい目的（悩み）に合わせて選ぶのが失敗しないコツです。

【速さ重視】最短即日で会いたいなら「PCMAX」

「すぐに会える女性を探したい！」というスピード感を求めているなら、PCMAX一択です。いまヒマ機能を使えば「今ヒマしている女性」がひと目で分かります。

また、掲示板の回転率も非常に早く、投稿してから1時間以内にホテルインというケースも珍しくありません。時間をかけずに欲求を解消したい人におすすめです。

【コスパ・初心者】安全にタダで遊びたいなら「ワクワクメール」

お金をかけずに遊びたいなら、ワクワクメールが最強です。登録時に貰えるポイントが「最大1,700円分」と業界でもズバ抜けて多いため、自分のお金を使わずにセフレ探しを試せます。

また「セルフィー認証(自撮りによる本人確認）」が導入されており、認証済みの会員なら業者の可能性は低いです。「出会い系は騙されそうで怖い」という初心者でも、安心して利用できます。

【地方重視】田舎で探すなら「ハッピーメール」

都心以外に住んでいるなら、ハッピーメールを選びましょう。累計会員数が3,500万人を超えており、日本で一番ユーザーが多い出会い系アプリです。

他のアプリでは過疎ってしまうような地方エリアでも、ハッピーメールならアクティブな女性が見つかります。せっかく登録しても「近くに誰もいねぇじゃねえか！」という絶望を味わいたくないなら、最大手を使うのが正解です。

【素人重視】普通の女性が良いなら「ペアーズ」

「セフレは欲しいけど、業者やパパ活女子は絶対避けたい…」という方は、ペアーズを使うのが賢い選択です。出会い系にも一般女性はいますが、ペアーズは圧倒的に「普通の女性」の比率が高いのが良いところです。

即効性は低いですが、変な業者に時間を奪われることなく「職場や街中にいるような普通の女性」と自然な関係を築きたいなら、ここが一番の近道になります。

セフレアプリの正しい選び方5つ

セフレアプリは、上記のポイントを押さえて選びましょう。知らない時より、効率的にセフレを見つけられます。おすすめする評価基準にも用いた内容なので、ぜひ参考にしてください。

セフレが見つけやすい遊び目的が多いアプリを選ぶ

セフレを探すなら、遊び目的で利用されているアプリを選ぶべきです。いわゆる出会い系アプリのことで、女性も遊び相手を探しています。お互いの目的が一致していれば、スムーズにエッチまで持っていけます。

一方で、マッチングアプリは主に恋活・婚活目的で使われます。ユーザーの真剣度が高いため、遊び目的での利用は向いていません。セックス目的がバレると、運営に通報される恐れもあります。

セフレを探したい人は、PCMAXなどの出会い系アプリを優先的に利用してください。あえて恋活マッチングアプリを使うなら、20代前半の遊び盛りが多いタップルがおすすめです。

Love Hacks編集部

真面目系の恋活アプリはセフレ目的だと面倒だね。「今日会える？」って感じで複数人に声かけまくったら、通報されたらしくてアカ凍結。

会員数が1,000万人以上のアプリは安心

アプリは会員数の多さも重要です。会員数が多いほど、単純に出会える確率が上がります。女性のタイプも幅広くなるため、自分を好んでくれる女性とも出会えるチャンスです。

目安として、ユーザー数1,000万人以上のアプリを使いましょう。実際に筆者がセフレ作りに成功したアプリは、ほとんどは会員数1,000万人超えでした。

特にハッピーメールは会員数3,500万を誇り最大規模です。どのエリアでも出会いやすいため、地方住みの男性はハッピーメールを利用しましょう。

コミュニティが充実しているセフレアプリを選ぶ

コミュニティが充実しているアプリもセフレ探しにおすすめです。セフレはワンナイトと違い、しっかりと関係値を作ってからエッチするため、共通の話題からすぐに距離を縮められます。

特に出会い系アプリには「セフレ欲しい」や「秘密の交際」といった、アダルトなコミュニティが盛んです。アダルトな出会いを求める女性を簡単に見つけられます。

アプリでは「お酒を飲みたい」「カラオケ大好き」などのコミュニティを選びましょう。デートのきっかけ作りに困る心配もなく、共通の趣味でデートも失敗しにくいです。

細かい絞り込みで理想の女性が見つかるセフレアプリを選ぶ

相手の条件を細かく絞り込めるアプリは、セフレアプリとして使いやすいです。エリアや年齢等のほか、利用目的まで分かるとセフレ化しやすい女性か判断しやすくなります。

特にワクワクメールは検索条件が細かいです。主な利用目的や会うまでの段階などを設定できて、お持ち帰りしやすい女性だけに絞り込めます。いつでも会えるフッ軽な女性を狙うと良いです。

Love Hacks編集部

絞り込み機能の充実もセフレアプリには大事。「すぐ会いたい」の絞り込みで、ノリがいい20代の専門学生がヒット。30分後には一緒に飲んで、そのままホテルの流れも…。

アプリの運営が安全性に力を入れている

セフレアプリとして使うなら安全性も確認すべきです。違法性のある悪質アプリを使ってしまうと、金銭トラブルや犯罪に巻き込まれる恐れがあります。

大手のアプリなら、安全性が非常に高いです。法律に則り年齢認証を必ず実施していますし、国が定めている「インターネット異性紹介事業」の届出も提出しています。

また、24時間365日の監視体制で、不正ユーザーを取り締まっているところも安全です。法律を遵守しているか、運営体制は万全かを確認してください。

Love Hacks編集部

SNSや掲示板でのセフレ募集は無料ですが、絶対に利用しないでください。本人確認がない環境は、犯罪の温床になっています。

セフレアプリで出会うための攻略法4ステップ

セフレを作ろう！といざアプリに登録しても、何の準備もなくアプリを使ってもなかなか会うことはできません。アプリ内では、少ない女性を多くのライバルが狙っています。

ただ登録するだけでは出会えません。準備からアポまでを戦略的に進めることで、確実に出会うことができます。

【Step1 準備】清潔感と接しやすさを意識したプロフを作る

セフレを探したいなら、第一印象で減点されないプロフィールを作るのが鉄則です。女性に見られたときに「キモい」とか「キツイ」と感じさせる要素を避けて、良い印象を残せるプロフィールにしましょう。

セフレを作るだけなら、プロフィールで多少嘘をついても大丈夫。自分らしさは不要なので、清潔感があって接しやすい雰囲気の男性を演出して「この人なら会っても良いかな」と思わせるようにしてください。

【Step2 環境】アプリは複数併用する

1つのアプリに絞るのは、みすみす出会いのチャンスを捨てているのと同じです。アプリによって登録している女性の層は異なりますし、単純にアプリを2つ使えば、アプローチできる女性の母数は2倍になります。

セフレにできる女性と出会えるかは確率論なので、アプローチできる数は重要です。ただ、多すぎても管理できなくなるので、2~3つに絞って運用するのがおすすめです。

最初は無料ポイントを使ってコストを抑えるのも大切です。無料の範囲で使ってみて、相性が良いアプリがあれば課金するようにしましょう。

【Step3 行動】検索・掲示板でアプローチして反応が良い女性を優先する

女性にアプローチするなら、ガードが緩い女性にメッセージを送るか、掲示板を活用しましょう。特に掲示板で反応してくる女性は、向こうも会う気があるため話が早いです。

メッセージの段階になったら「反応が良い」かつ「抱けるレベル」の女性を最優先にしてください。好みの女性でも返事が無いなら時間の無駄なので、早めに切り替えて次にいきましょう。

「この子ならアリかな」と思えるラインの中で、最もレスポンスが良い相手にリソースを集中させるのが、満足度と成功率を両立させるコツです。

【Step4 接続】会話が盛り上がったら「サクッと」デートに誘う

女性とのやり取りが始まったら、早い段階で会う約束を取り付けましょう。ダラダラと長くメッセージを続けても時間の無駄ですし、会うタイミングを失ってしまいます。

重要なのは、相手の反応が良いタイミングで誘うことです。やり取り始めたばかりの女性のテンションが高いうちに会うことが、ドタキャンを防いでセフレ化を成功させる秘訣です。

スマートにデートの約束ができたら、次は「当日」が本番です。 デート中の会話の広げ方や、自然にホテルへリードする方法は、以下の記事で解説しています。

セフレアプリ利用者151人のアンケート結果と筆者の実績

セフレアプリで最も人気だったのはTinder

Tinder	19.9％(30人)	Jメール	6.6％(10人)
ワクワクメール	16.6％(25人)	イククル	5.9％(9人)
PCMAX	13.9％(21人)	YYC	5.9％(9人)
ﾊｯﾋﾟｰﾒｰﾙ	13.2％(20人)	with	4.6％(7人)
タップル	8.6％(13人)	その他	4.6％(7人)

編集部では、アプリでセフレを作ったことがある男性151人を対象にアンケートを取りました。最も回答が多かったのはTinderです。

ただし、Tinderは”誰でも簡単に”という訳ではありません。最もセフレが作れたアプリでTinderを選んだ約7割は20代男性でした。そのため、30代や40代にはあまりおすすめしません。

対して、ワクワクメールやPCMAX、ハッピーメールは、どの年齢層でもセフレが作れている結果です。自分の年齢的にどのアプリが作りやすいかも知っておくと成功率が上がります。

▼アンケート内容(タップで開閉)

1. 1.アプリでセフレを作ったことはありますか？
2. 2.最もセフレを作った人数が多いアプリを選択してください。
3. 3.その他の人はアプリ名をご回答ください。
4. 4.アプリでセフレを作った人数は何人ですか？
5. 5.お相手の年齢を教えてください。
6. 6.性行為までの最短期間を教えてください。
7. 7.ご自身の年齢を教えてください。

▼他アンケート結果を見る(タップで開閉)

アプリでセフレを作った人数は何人？
「1人」…75人 「2人」…40人 「3人」…13人 「4人」…3人 「5人以上」…17人 「未回答」…3人
お相手の年齢は？
「20代前半」…50人 「20代後半」…45人 「30代前半」…28人 「30代後半」…17人 「40代前半」…7人 「40代後半」…3人 「未回答」…1人
エッチまでの最短期間は？
「当日」…39人 「3日以内」…22人 「1週間以内」…42人 「1ヶ月以内」…37人 「1ヶ月以上」…10人 「未回答」…1人

Love Hacks編集部

セフレアプリの出会いでもエッチまでの期間が「当日」ばかりではないのがポイント。焦りすぎず、じっくり関係を深めてエッチするとリピートされやすいよ。

筆者が最もセフレが作れたアプリはPCMAX

セフレアプリ	セックスした人数	セフレにした人数
PCMAX	17人	11人
ワクワクメール	14人	8人
ハッピーメール	12人	7人

実際に筆者が使ったアプリのうち、最もセフレが作れたのはPCMAXです。エッチ目的の女性が集まりやすく、セフレ目的の女性へ効果的にアプローチできました。

他には、ワクワクメールとハッピーメールもおすすめです。お互いの目的が一致しているので、話がスムーズに進みました。

アンケート結果で高評価だったTinderは、マッチングのハードルが高く数を稼げなかったです。ランダムで相手を見つけるアプリは、イケメンの高スペック男子なら向いているかもしれません。

セフレアプリの成功談【アプリの口コミ】

ここでは、独自アンケートで寄せられたセフレアプリの成功談を5つ紹介します。どんなアプリで、どのようにセフレをゲットしたのかも詳しく解説していきます。

暇してる女性を狙ってアプローチ

PCMAXを使っていて「いまヒマ」マークの女性だけにアタックしていたら、たまたま若い子と仕事終わりに飲みに行けました。お酒が入ったらお互いボディダッチが増えて、終電にはかなり良いムードになってきたので、手を取ってそのままホテルへ直行。職場が近いのもあって、今では何度もセックスする仲です。

この男性はPCMAXの「いまヒマ」機能を上手く使って、セフレを作れたようです。暇だとアピールする女性ほどデートに誘いやすく、セックスまで持っていける確率が高いです。

ワンナイトからセフレ関係に

自分はお金を掛けたくなかったのでTinderを使っていました。尻軽そうな女子にLikeを送りまくってたら、いかにもって女子とマッチング。向こうも最初からヤリモクだったので、3時間たっぷりイカせまくりました。今は月に2～3回会って、目隠しプレイとか楽しんでますw

Tinderは20代前半がメインで、遊び相手探しのフッ軽女子が多いです。マッチングまでやや時間が掛かりますが、成功したらほぼセックスまで持っていけます。

ご飯デートからお持ち帰り

穴場って聞いたJメールを使いました。個人的には誘い飯掲示板の募集機能が良かったです。仕事が終わる1時間くらい前に募集しておけば、2人位から声が掛かりました。一緒にご飯を食べて、下ネタOKだった女性をホテルに誘い、セックスまで持っていきました。体の相性が良いみたいで、ちょくちょくお誘いのLINEが来ますね。

Jメールの誘い飯掲示板は、会う前提で相手を募集できるのがメリットです。たまにタダメシ女子もいますが、代わりに体を許してくれる女性もいます。お店はお酒が飲める居酒屋や焼き肉屋がおすすめです。

掲示板投稿から遊び相手を募集

1番良かったのはハピメです。そもそも色んなジャンルの女性がいて、広範囲に掲示板で募集できるのが良かったです。セフレにできた保育士の子は、たまたま自分の掲示板を見て連絡をくれました。溜まったストレスをセックスで発散させたいようで、いつも3回戦までヤッてくたくたです。

ハッピーメールは、3,500万の会員を誇る最大手の出会い系アプリです。女性の選択肢が多いので、人気の保育士や看護師とも遊べちゃいます。掲示板の「一緒にごはん」から募集するのがおすすめです。

出張時に現地の女性と食事

私は出張の時だけイククルを使っていました。日付から現地で会える女性を探して、アプローチする感じです。たまたま繋がったのが人妻だったのですが、背徳感に駆られてつい…。向こうはセックスレスだったようで、ガン突きしたら何度もイッてましたね。定期的に出張があるので、何度もこっそり会ってエッチしてます。

※あくまでも個人的な意見です
※当サイトは不倫を推奨しておりません

イククル最大の魅力は「日付検索」機能です。会いたい日付から相手を探せるので、予定を埋めたい時に重宝します。出張時に使えば、各地でセフレ探しができておすすめです！

セフレアプリに関するよくある質問

まとめ：セフレアプリは遊び目的のアプリを選ぼう

当記事では、アンケート調査や実際に使った筆者の感想、5つの評価基準をもとに、おすすめセフレアプリを紹介しました。基本的には、遊び目的で利用されるアプリを利用しましょう。

本気でセフレを探すなら、PCMAXをおすすめします。エッチ目的の女性が集まっていて、効率的にセフレを作れます。無料ポイントが豊富なので、無料でヤるチャンスです！

Love Hacks編集部について

当記事は、出会い系アプリを徹底検証している「Love Hacks編集部」が制作しています。外部に丸投げせず、全員が現役プレイヤーとして現場のリアルを熟知しているのが強みです。

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